告别黄脸婆要离得远远的6种毒素_营养饮食_女人保健__女人轩

您现在的位置:首页 > 女性健康 > 女人保健营养饮食 > 告别黄脸婆要离得远远的6种毒素

告别黄脸婆要离得远远的6种毒素

日期:2022-06-24     来源:www.feiqiming.com     作者:未知     浏览655    

在新陈代谢正常的状况下,大家所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程通常可在12-24小时内完成,如此就可确保废物不在肠中过久停留。由于接触肠壁时间太久,废物就难免会让人体第三吸收,从而致使体内中毒。

尽管人体有如此的防毒功能,可疲劳、紧张或其他生理缘由,都会致使人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,导致人体的废物长期停留在体内。如此残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。毒素经过结肠第三吸收,不断渗出污染体内环境,后经血液循环进入人体的不同器官,从而进入体内引发各种疾病,出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等症状。

让女人易衰老的人体毒素的存在方法

自由基:自由基是导致人体衰老的最大原因。适当的自由基有好处,可保护身体免受化学物质等外来物的侵害用途。但身体内的自由基一旦过量,就会产生非常强的氧化用途而侵害体内细胞,导致衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

胆固醇:胆固醇是人体不可或缺的一种营养物质,人体内的胆固醇绝大多数由肝脏制造,它不只作为身体的结构部分,还是合成很多要紧物质的材料,但胆固醇的长期很多摄入会使血清胆固醇升高,增大心血管疾病的危险性。

脂质沉积:现代人常常摄入含有过高营养的食物,再加上运动量大,水分补充不足,就比较容易致使血液粘稠。伴随血液浓度的增高,就会导致很多脂质沉积在血管内壁,是各器官供氧不足,引起脑栓塞等疾病。

尿酸:尿酸也是人体新陈代谢的一种产物,主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超越正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应。

乳酸:人处于疲劳情况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状,这是因为乳酸堆积导致的。乳酸是人体在长期运动中产生的,它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累,会致使血液呈酸性。

水毒与瘀血:水毒的形成是由于人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而致使的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿,瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足,导致肥胖等症状。